„Heute brauchte ich einfach mal Stille.“

Persönlicher Blogeintrag – 19. November 2025

Heute war einer dieser Tage, an denen mein Kopf einfach gesagt hat: Stopp. Heute nicht.
Und so habe ich wirklich fast den ganzen Tag vor dem Fernseher verbracht – mit alten Disney-Filmen, die mich seit meiner Kindheit begleiten. Irgendwie geben sie mir Wärme, wenn die Welt draußen gerade zu laut ist.

Nebenbei habe ich still und leise meine Büroarbeit gemacht – ein paar Dokumente sortiert, Kleinigkeiten erledigt, die keinen Lärm machen und keine große Energie brauchen. Nur kleine Schritte, die sich gut anfühlten.

Eigentlich wollte ich heute einfach nur die Welt ausschalten.
Einmal all die Stimmen leise drehen, die ständig meinen, wissen zu müssen, was ich tun oder lassen soll. All die Erwartungen, all die Unruhe – heute habe ich sie bewusst nicht an mich herangelassen.

Ich wollte nur Stille.
Atmen.
Für einen Moment einfach nur ich sein.

Und weißt du was?
Es hat gut getan.